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La méthode de relaxation ancestrale Acupressure Yoga Mat ressemble a première vue à un linge de plage, sauf qu'il est rempli de petits picots répartis en cercles sur toute sa structure. C'est en stimulant les nerfs et la circulation sanguine que les micropointes du tapis d'acupression agissent, permettant ainsi de diminuer les tensions tout en apportant un sentiment de soulagement et de bien-être. Dans une pièce au calme, on s'y allonge tranquillement pour une séance de relaxation d'une quinzaine de minutes. Rapidement, un sentiment de détente se propage, signal de la sécrétion d'endorphine et d'ocytocine. Au fil du temps, le stress profond s'estompe, la circulation se répand plus aisément dans le corps, stimulant ainsi l'énergie vitale et le système de défense. 
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