Ein fester und harmonischer Körper Der Gymnastikball ist ein unverzichtbares Tool, das jedem bekannt ist, und für jeden gemacht ist.Es ist das Pflichtzubehör für alle, die ihre Figur verfeinern möchten, dank einfacher und umfassender Übungen. Er passt sich jedem Körpertyp perfekt an und ermöglicht Sport-, Dehn- oder Kräftigungseinheiten durchzuführen, und das ganz einfach im eigenen Zuhause. Der Gym Ball ist praktisch und leicht zu nutzen, er ermöglicht eine Vielzahl an Übungen, sowohl für Oberkörper, als auch für den Unterkörper. Was bringt Ihnen ein Swiss Ball? Muskuläre Stärkung Kräftigung und Gleichgewicht Lindert Schmerzen und beugt Schmerzen vor Er ist wirksam während Sporteinheiten und kann ebenfalls im Büro oder zuhause benutzt werden, zum Beispiel im Sitzen, um eine gerade Wirbelsäule beizubehalten und somit Rückenschmerzen zu vermeiden. |