Elverev Chrono-Relax
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Étiquette d'information
Étiquette d'information
| Portion : 2 comprimés | ||
| Par portion | % AJR | |
| L-tryptophane | 240 mg | |
| Niacine | 48 mg | 300% |
| Vitamine B6 | 4.2 mg | 300% |
| Ingrédients : L-tryptophane (amidon de maïs), nicotinamide, extrait de riz, chlorhydrate de pyridoxine, capsule végétale. | ||
| Pays de production : CH | ||
Conseils d'utilisation
Conseils d'utilisation
Pour des nuits et des jours relax Surmenage ? Stress ? Irritabilité ? Nervosité ? Fatigue ? Problèmes pour dormir ? Troubles du rythme circadien ? Travail de nuit ? Travail posté ? Jet-lag ? Décalage horaire ? Ces difficultés naissent d'un conflit entre l'horloge biologique interne et l'horloge externe ou de perturbations physiologiques. Elverev' CHRONO-RELAX est l'unique complément alimentaire qui apporte 240mg de L-Tryptophane. Associé aux vitamines B3 et B6 il favorise la régulation de l'horloge biologique pour lutter contre le surmenage, la fatigue et les troubles du rythme circadien. Comment ça marche ? Les rythmes de vie intenses ou décalés ou les grands changements physiologiques sont susceptibles d'induire fatigue, surmenage et mauvais sommeil. Les périodes d'examen, de difficulté professionnelles, familiales ou financières, demandent à notre organisme encore plus de résistance face au stress. La conséquence : l'accroissement de la production de cortisol, hormone de la vigilance, au détriment de la mélatonine, l'hormone du sommeil. Le travail de nuit également, les décalages horaires perturbent l'horloge biologique ou rythme circadien imposant une production de mélatonine à une heure anormale qui sera donc de mauvaise qualité. Les changements physiologiques comme la ménopause diminue eux aussi la production de sérotonine et mélatonine, induisant irritabilité et troubles du sommeil. 
Efficacité prouvée L'efficacité de ce complexe est obtenue grâce à la subtile association de L-tryptophane, Vitamine B6 et B3. Pris en complément d'un apport riche en glucides, cette combinaison a pu démontrer une augmentation significative de 39% du temps de sommeil profond chez les personnes présentant des difficultés à dormir(1). Augmentation du temps de sommeil profond au coeur de la nuit 
COMPLEXE NATUREL 
PLACEBO Une seconde étude a montré que la prise de protéines de lait riches en L-tryptophane améliore non seulement la qualité du sommeil mais surtout l'attention et les performances intellectuelles du lendemain(2). Effectivement, l'apport en L-tryptophane permet une meilleure résistance face au stress. On sait que les performances cognitives diminuent souvent sous exposition chronique au stress. Une étude clinique, réalisée en double aveugle versus placebo, montre qu'un apport riche en L-tryptophane augmente de façon significative les performances cognitives (meilleur temps de réaction) chez des personnes sensibles au stress(3). 
(1) Craig Hudson and al, Nutritional Neuroscience, 2005. Les avantages de Elverev' Chrono Relax 
Pour les travailleurs de nuit qui dorment le jour L'objectif est d'améliorer l'orchestration et la qualité du sommeil à des horaires non habituels pour le corps. 
Pour les personnes en travail posté Qui changeant d'horaire de travail toutes les semaines par exemple. 
Pour ceux qui voyagent beaucoup pendant une période et subissent plusieurs décalages horaires (jet-lag). Dans ces deux derniers cas, l'objectif est de permettre au corps de s'adapter le plus vite possible au nouveau rythme biologique du sommeil. 
Pour une contribution efficace Au fonctionnement normal du système nerveux, aux fonctions psychiques et à une réduction de fatigue |